Aerobic-Gruppe

Trainingszeiten

Dienstag, 19:30-21:00 Uhr

Ansprechpartner

Gruppenleiterin Anja Plümacher
Tel. 05423/932177

Ort

Grundschule Loxten

Unsere Aerobic-Truppe besteht im Moment aus 12 Frauen zwischen Mitte 30 und Mitte 50. Wir treffen uns immer dienstags von 19:30 Uhr bis 21 Uhr.Mit peppiger Musik starten wir unser Aufwärmprogramm und erarbeiten dann Schritt für Schritt eine Choreographie. Dabei verwenden wir auch hin und wieder Stepper. Nach dem Aerobic-Teil gibt es noch einen Gymnastik Teil, in dem wir Bauch-Beine-Po-Übungen absolvieren.Bei uns kommt aber der gesellschaftliche Spaß auch nicht zu kurz. Vor den Sommerferien gibt es immer eine Radtour und vor den Weihnachtsferien eine tolle Weihnachtsfeier mit reichlich Essen und Trinken. Außerdem fahren wir seit Jahren alle zwei Jahre ein Wochenende zusammen weg. Zwei Mädels bereiten das Wochenende jeweils vor und überraschen uns am Tag der Abfahrt mit dem Ziel. Spaß kommt in unserer Truppe also nicht zu kurz. Neue Teilnehmer sind stets herzlich willkommen.

Spieltermine

Zwischen dem 20.01.20 und 26.01.20 finden 4 Spiele statt.

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Nächstes Spiel - Oberliga Westfalen - 15. Spieltag

Spfr. Loxten
CVJM Rödinghausen
01.02.2020, 18:00 Uhr
433 Sparkassen-Arena, Am Stadtpark, 33775 Versmold
Spieltagsübersicht

Tabelle

Verein
Sp.
Tore
Diff.
Punkte
1.
ASV Hamm-Westfalen 2
13
442
:
340
102
26
:
0
2.
Spfr. Loxten
13
388
:
326
62
22
:
4
3.
TSG Altenhagen-Heepen
13
349
:
302
47
20
:
6
4.
VfL Gladbeck
13
352
:
324
28
17
:
9